Sebeobrana

Nauč se bránit, reagovat s rozvahou a posílit své sebevědomí! Tento kroužek je určen pro začátečníky a mírně pokročilé a zaměřuje se na výuku základních technik sebeobrany – údery, bloky, pády i úniky. Děti budou rozvíjet svou fyzickou zdatnost, koordinaci a obratnost při cvičení i hraní tematických her. Součástí tréninků je i prevence konfliktů – učíme děti, jak problémům předcházet, jak se v krizových situacích zachovat a kdy je nejlepší řešení neútočit, ale ustoupit. Vhodné pro kluky i holky

✓ vhodný pro děti od 12 do 15 let

✓ zdravý pohyb a posílení sebevědomí

✓ prevence konfliktů

✓ rozvoj základní techniky sebeobrany

Lektoři: Michal Smola a Jiří Láznička

Přednost mají děti, které u nás kroužek navštěvovaly v předchozím roce – informace o předzápisu obdržíte e-mailem od vedoucího kroužku.

---

Na kroužky je možné využít i Rodičovské vouchery přes BrnoID nebo vouchery přes projekt Darujme kroužky dětem.

Nevíte si rady? Podívejte se na časté dotazy.